陕西省委教育工委专家组对我校开展心理健康教育与咨询中心标... 9月26日上午，省委教育工委心理健康教育标准化验收专家组一行6人莅临我校，对我校“省级心理健康教育与咨询标准化中心”建设情况进行了实地考察和评估验收。院长赵春平，党委副书记任治军及各相关处室、二级学院...

心理知识科普 | 踢猫效应 经典小故事:一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。“踢猫效...

心理知识科普 | 白熊效应 不知道大家有没有这样的经历，小时候，父母越是告诉我们不要去做什么，我们就越想去尝试；或是在博物馆中，我们原本没想触碰一件展品，但当看到“请勿触碰”的标识后，却忍不住产生想要触碰的想法；亦或是失眠的...

心理知识科普 | 精神内耗 一、大学生精神内耗的概念   精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种...

拥抱积极心态 争做时代新人 ——西铁院第四届校园心理情景剧... 拥抱积极心态 争做时代新人——西铁院第四届校园心理情景剧大赛圆满举办为深入贯彻落实党的二十大精神和教育部17部委联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》，坚持五育并举促进学生心理...

喜 报 西安铁路职业技术学院在第八届陕西高校“阳光护航” ... 近日，陕西省委教育工委公布了第八届陕西高校“阳光护航”心理育人季实践活动获奖名单，在与全省80余所本专科院校同组比拼的本届比赛中，我校选送的3个教师作品和2支学生参赛队伍在全部4个赛项中均有斩获，取得“...

停止内耗,去拥抱属于自己的肆意人生 停止内耗,去拥抱属于自己的肆意人生停止内耗,去拥抱属于自己的肆意人生 很多时候人之所以感到痛苦，其根源并不在事情本身，而在于我们内心的冲突。对一件事过于敏感，任何一点风吹草动，都会激起情绪上的波澜。久...

学院举办辅导员、班主任心理健康教育专题培训 5月30日上午，学院邀请陕西省高校心理素质教育研究会会长郑林科教授为学院全体辅导员、班主任开展心理健康教育专题讲座。学院党委副书记任治军，党委学生工作部、团委、各二级学院负责人，以及全体辅导员、班主任...

“塑造阳光心态培育时代新人” ——西铁院举办5.25大学生心理... 为认真贯彻落实党的二十大精神以及《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》 的总体要求，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，西安铁路职业技术学...

学院举办“阳光护航”宣传季大学生心理健康讲座 为进一步增强大学生心理保健意识，树立科学心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，营造良好的心理健康教育氛围，学院党委学生工作部和机电工程学院于5月24日下午在机电工程学院一楼阶梯教室举办了“阳光护航”大...