为持续推进我院心理健康教育工作，增强学生心理健康队伍建设，充分发挥学生朋辈帮扶作用，深化朋辈间心理健康互助意识和行动力。5月29日下午,机电工程学院大学生心理健康欣悦工作室在精工书院开展了“朋辈互助,共同成长”——第二次心理健康教师进社区活动。参加本次活动的有学工办主任谷茂庆和欣悦工作室20余位学生骨干,由心理辅导员丁泽豪主持。

     活动伊始,丁老师讲解了“朋辈互助”的含义——朋辈心理辅导是从朋辈辅导衍生出来的概念,是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理辅导功能的帮助,可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理辅导的帮助活动。

      在活动过程中,丁老师倾听了同学们如何定义心理健康,然后从专业的角度为同学们讲解了心理健康知识,在此基础上提出了现如今大学生存在的心理问题,作为心理部门成员怎么以朋辈帮助存在心理问题的同学们。问题提出后,同学们各自叙述了自己的看法与解决方法,丁老师肯定了同学们的发言并在此基础上做出了一定的改正与专业的解答。              

      活动的最后,丁老师组织同学们进行一场富有创意的游戏“疯狂气球”。每位同学将自己的烦恼写在气球上,然后将气球打乱,随机找同学选择气球并解答烦恼。这个游戏不仅释放了内心的压力,而且体会到了互相帮助的温暖与力量,现场时不时传来阵阵笑声和热烈的掌声,气氛轻松而愉快！

      此次“朋辈互助——第二次心理健康教师进社区”活动,不仅引导学生了解心理健康知识,体会心理健康的重要性,使同学们了解到什么是朋辈互助及其作用,强化了同学们对心理健康的责任意识,同时也丰富了开展工作的方式。大学生心理健康欣悦工作室将继续关注学生的心理健康状况,为广大学生提供更多优质的心理健康教育资源和服务,共同营造和谐健康的校园环境。